Grūtnieču masāža

Apmācības datums: 22.septembrī

Grūtniecība un bērniņa gaidīšana ir brīnišķīgs periods sievietes dzīvē, piepildīts ar harmoniju un iekšējo mieru. Bet, tajā pat laikā šajā periodā notiek lielas fiziskas un emocionālas izmaiņas. Kā zināms, topošā māmiņa kļūst daudz jūtīgāka un aizvainojamāka. Ievērojamas fiziskas pārmaiņas sāk parādīties jau grūtniecības agrīnā stadijā.

Vai var veikt masāžu grūtniecei?

Ir ļoti svarīgi, lai grūtniecības laikā topošā māmiņa atrastu laiku parūpēties par sevi, par savu veselību un pašsajūtu, jo tādējādi viņa rūpējas arī par savu gaidāmo bērniņu. Pastaigas, peldēšana baseinā, grūtnieču speciālā vingrošana – tas viss uzlabo pašsajūtu, līdzsvaro emocionālo stāvokli, kā arī sagatavo dzemdībām. Koriģēt dažādus diskomforta stāvokļus, saistītus ar slodzes palielināšanos uz mugurkaulu, hormonālā fona izmaiņām, biežām garastāvokļa izmaiņām, palīdz speciālā masāža grūtniecēm.

Speciālā masāža, kuru veic grūtniecības laikā, palīdz risināt sekojošo:
• uzlabo limfu un asinsriti, kas savukārt pozitīvi ietekmē bērniņa attīstību
• muskuļu sasprindzinājuma un sāpju sindroma noņemšana muguras rajonā
• ekstremitāšu tūskas novēršana
• atvieglo stāvokli paplašinātu varikozo vēnu gadījumos
• emocionālā stāvokļa līdzsvarošana, dziļa psiholoģiskā relaksācija
• striju profilakse
• pasīva harmoniska slodze sievietēm, kuras nevar apmeklēt nodarbības baseinā vai grūtnieču vingrošanu

Pasniedzēja: Janīna Vasiļjeva – SPA SCHOOL pasniedzēja, SPA speciāliste, SPA tehnoloģe, aromaterapeite.

Apmācības datums: 2020. gada 22.septembrī
Apmācības laiks: 10:00 – 18:00

Apmācības maksa: 125,- Eur
Īpašā cena tikai WEL kartes īpašniekiem: 110,- Eur

×