Аромаванна. Роскошная СПА процедура дома.

Аромаванны известны своим благотворным действием уже очень давно. Раньше это было роскошью и позволить себе такую СПА процедуру могли только коронованные особы и  аристократы.

Зато, сейчас, это доступно практически каждому человеку – достаточно иметь ванну и натуральные эфирные масла. Такая процедура является прекрасным способом расслабления.

Капельки эфирного масла, сотворят чудеса, главное – правильно подобрать состав ароматической смеси. Эфирные масла проникают в кожные покровы, благотворно влияют на лимфатические узлы, увеличивают скорости обменных процессов в организме, дают отличный тонизирующий эффект, влияют на психосоматическое состояние, а также дают прекрасные результаты для красоты.

 

Какие только рецепты не предлагают: от усталости и стресса, от бессонницы, от депрессии. Бодрящие, стимулирующие, согревающие, возбуждающие, омолаживающие и др. При различных заболеваниях: простуде, кожных проблемах, опорно-двигательные осложнения, для стимуляции половой функции и т.д.

Как и у любых лекарственных препаратов, есть ограничения. Противопоказано, при заболеваниях: онкология, стенокардия, ИБС, острые воспаления, эпилепсия, некоторые болезни кожи, тиреотоксикоз, хронические болезни печени или почек, варикоз, тромбофлебит. Следует быть осторожной при беременности и кормлении грудью.

Для приготовления аромаванны надо знать несколько правил и относиться серьёзно к рекомендациям и пропорциям.

 

ОЧЕНЬ ВАЖНО ЗНАТЬ!

  • Эфирные масла не растворяются в воде, поэтому сначала их надо добавить в эмульгатор (растворитель). В качестве растворителя подойдут: кефир, сметана, молоко, мёд, морская соль, сахар, сода, нейтральные шампуни или жидкое мыло
  • Перед ванной рекомендуется тщательно смыть любую косметику с тела
  • Концентрация эфирных масел на стандартную ванну около 8-10 капель. Детям и пожилым людям нужна концентрация меньше (в 2-3 раза)
  • Время принятия аромаванны 15-20 минут
  • Температура воды не должна превышать 40 градусов
  • После принятия ванны не стоит ополаскиваться, потому что по завершению водных процедур эфирные масла продолжают своё лечебное воздействие на кожу

 

После ванны неспешно выпейте тёплый чай.

Будьте здоровы, приятного отдыха!

 

Эфирные масла в магазине www.manzana.lv

×