Зачем создавать композиции эфирных масел

Приятные запахи издревле используются в терапевтических целях: при массаже, медитациях и лечении эмоционального состояния. Ароматерапия основана на влиянии эфирных масел на деятельность мозга: лимбическая система, отвечающая за обоняние, регулирует эмоции, сон и поведенческие реакции. Поэтому с помощью аромамасел или смесей можно влиять на работу организма. Сочетать эфирные масла и абсолюты не только можно, но и…

Подробнее

Профессиональная косметика. В чем преимущества?

Никогда не задумывались, почему посещение специалиста индустрии красоты,  даёт такой хороший результат? Почему, после бальзама парикмахера, волосы как шёлковые. А после маски  у косметолога, кожа бархатная. А все просто, потому что, пользуются они профессиональной косметикой.

Подробнее

Что такое гидролат и почему это лучшее средство ухода за кожей?

Гидролаты растений с ароматными, цветочными, травянистыми, древесными, пряными, легкими или даже теплыми ароматами обеспечивают большую пользу при использовании, в том числе терапевтический эффект.

Подробнее

Сон – это наше здоровье, трудоспособность и красота.

Для обеспечения нормальной жизнедеятельности человека сон необходим. Это естественная потребность и способ восстановить жизненные силы. Но как часто мы пренебрегаем этим важным процессом. Тем самым, вводя организм в состояние стресса и раздражительности. 10 советов, как улучшить сон.

Подробнее

Движение – это жизнь

Движения тела — одна из первостепенных функций нервной системы. Привычка к систематическим занятиям — неотъемлемая часть индивидуальной системы здорового образа жизни. Двигательная активность благотворно влияет на становление и развитие всех функций центральной нервной системы: силу, подвижность и уравновешенность нервных процессов.

Подробнее

Факты о йоге

Те кто знаком с йогой, очень любят время, отведенное для практики. Ведь все компоненты йоги очень тесно переплетены между собой и направляют к единой цели. Они дают умение соблюдать душевное равновесие, позволяют организму оставаться здоровым и препятствуют плохому самочувствию и настроению.

Подробнее

9 фактов о сахаре

Врачи рекомендуют употреблять не больше 20 г сахара в день женщинам и не больше 36 г – мужчинам. Избыточное употребление сахара вызывает не только сахарный диабет 2 типа, но и оказывает много побочных эффектов на организм. Прежде, чем съесть очередную шоколадку, задумайтесь – стоит ли минутное сомнительное удовольствие тех последствий, которым вы себя подвергаете?

Подробнее

Как подготовить кожу к солнцу и загару

Весна становится все теплее и солнышко светит ярче. Не за горами пляжный сезон, когда можно валяться на песке и загорать. Так хочется побыстрее принять солнечные ванны, чтобы кожа стала золотистой. Во время пребывания на солнце в организме ускоряются обменные процессы, повышается количество гемоглобина в крови, улучшается снабжение кожи кислородом, вырабатывается витамин D, который предостерегает от…

Подробнее

ТОП 10 эфирных масел ПРИ ОСТЕОХОНДРОЗЕ

Отложение солей на шее называют остеохонрозом. Вдовий горб или холка в шейной области — опасная проблема для здоровья. В шее проходит очень много кровеносных сосудов и нервов. В результате защимления нервных окончаний проявляются неприятные симптомы: головные боли, ухудшение зрения и памяти, онемение конечностей, быстрая утомляемость, упадок сил, повышенное артериальное давление, шум в ушах и другие.

Подробнее
×