Гид по первым ловушкам по пути к практике: ⠀ Неясная мотивация Для начала следует определиться, что для вас йога: просто растяжка или духовная практика. Если первое, то ваша дорога — в фитнес-клуб. Там вы получите физическую подготовку вкупе с растяжкой под приятную музыку. ⠀

Воздействие эфирных масел на организм обширная тема, которая помогает составить идеальную уникальную композицию для каждого человека. В этой части статьи мы расскажем о воздействии эфирных масел на репродуктивную систему, кожу, нервную, мышечные системы и кровообращение.

Терапевтические свойства эфирных масел известны с древних веков, многие свойства доказаны научно, хотя в фармакологии осталось еще много неизвестных факторов в области ароматерапии. Одни и те же эфирные масла могут стимулировать одни органы, но успокаивающе воздействовать на другие. Чтобы найти наилучшее применение эфирным маслам, нужно понять, как эфирные масла воздействуют на различные системы организма. В этой статье мы рассмотрим действие эфирные масел на имунную, дыхательную и пишеварительную системы

Многие клиенты часто спрашивают – безопасны ли эти масла для внутреннего использования. В подавляющем большинстве случаев клиенты спрашивают так, потому что они где-то говорили с торговым представителем, который утверждал, что только ИХ масла достаточно безопасны для употребления даже внутрь. Но так ли это? Стоит ли употреблять эфирные масла внутрь?

Ароматерапия во время массажа — это целостный метод лечения, который может фактически предотвратить проблемы до их появления. Устраняя мышечное напряжение, мы способствуем улучшению физического состояния, а снимая психоэмоциональное напряжение и высвобождая глубоко запрятанные эмоции мы помогаем человеку вернутся к счастливой и полноценной жизни.

Эфирное масло лимона – универсальное средство! Оно помогает от большого количества недугов, начиная от бессонницы, проблем желудочно-кишечного тракта, заканчивая нормализацией кровообращения. Масло лимона использовалось для борьбы с физическими и эмоциональными недугами еще в XII веке!

С древних времен человечество знало, что нужно заботиться о своем здоровье. Об этом также свидетельствует древнегреческая поговорка «Здоровая плоть – здоровый дух». Что на самом деле означает концепция здорового образа жизни? Конечно, у каждого из нас есть свое понимание и мнение по этому поводу. Но наука показала, что в основе здоровья человека лежат три ключевых…