ЧАСТЬ 1

Терапевтические свойства эфирных масел известны с древних веков, многие свойства доказаны научно, хотя в фармакологии осталось еще много неизвестных факторов в области ароматерапии. Одни и те же эфирные масла могут стимулировать одни органы, но успокаивающе воздействовать на другие. Чтобы найти наилучшее применение эфирным маслам, нужно понять, как эфирные масла воздействуют на различные системы организма.

ИММУННАЯ СИСТЕМА

Эфирные масла оказывают положительное влияние на иммунную систему из-за их бактерицидных и антивирусных свойств. Помимо лечения различных инфекций, эфирные масла могут работать и как профилактические.

В качестве бактерицидных и противовирусных масел используют базилик, лавровый лавр, бергамот, эвкалипт, лаванду, розмарин и чайное дерево.

Масла для снижения температуры и лихорадки – это базилик, бергамот, эвкалипт, иссоп, лимон, лемонграсс, ниаули, пачули, мята и чайное дерево.

ДЫХАТЕЛЬНАЯ СИСТЕМА

С респираторными инфекциями – заболеваниями горла, легких, насморком также хорошо бороться с помощью эфирных масел.   В этом случае очень полезны ингаляции.

Антисептические масла для воспаления горла, гриппа, простуды – это кардамон, кедр, корица, кипарис, эвкалипт, ладан, иссоп, лаванда, лимон, лемонграсс, майоран, ниаули, сосна, мята перечная, тимьян и чайное дерево.

При астме помогают эфирные масла – спазмолитики, такие как базилик, бергамот, кардамон, кедр, корица, шалфей, лаванда, майоран и нероли.

Как отхаркивающее средство при кашле можно использовать базилик, кардамон, кедр, эвкалипт, пихту, фенхель, ладан, иссоп, лавр, сосну, перечную мяту, чайное дерево, тимьян и сандаловое дерево.

ПИЩЕВАРИТЕЛЬНАЯ СИСТЕМА

Эфирные масла, используемые снаружи, имеют ограниченное влияние на проблемы пищеварительной системы по сравнению с травяными средствами, которые принимаются внутрь, тем не менее они могут быть полезными, когда вы разбавляете эфирные масла в базовых и наносите локально, делая массаж на животе.

Антиспазматические масла при расстройстве желудка и спазмах – это черный перец, ромашка, фенхель, лаванда, апельсин, мандарин, майоран, нероли и мята перечная.

Масла, способствующие снижению аппетита и нормализации пищеварения – это бергамот, кардамон, сладкий апельсин и имбирь.

Чтобы помочь при метеоризме и тошноте можно использовать базилик, бергамот, черный перец, кардамон, ромашку, корицу, фенхель, ладан, имбирь, можжевельник, лаванду, лимон, лемонграсс, мандарин, майоран, сладкий апельсин, мяту перечную, розу и розмарин.

Для стимуляции желчного пузыря и увеличения потока желчи рекомендуетсяромашка, лаванда, сладкий апельсин, мята перечная и розмарин.

При проблемах печени хорошо помогают эфирные масла: ромашка, кипарис, лимон, мята перечная, роза и розмарин.