Поговорим о волосах и здоровье кожи головы?

После зимнего холода и ветра, да ещё и с ограничениями на посещение парикмахера, такая актуальная тема. Ведь красота волос для женщины очень важна, не даром при переменах в жизни, женщина всегда кардинально меняет причёску😉
Как часто вы сталкиваетесь с такими проблемами как: тусклые, ослабленные, секущиеся волосы, перхоть, экзема, зуд, выпадение волос…
Эти проблемы знакомы каждому. И для их решения совсем не обязательно покупать дорогостоящие средства.

Красивые волосы в домашних условиях.

1️⃣Делаем маски.
Дома всегда найдётся что то полезное подпитать кожу головы из того, что нашлось в холодильнике. Миллион рецептов — с кисломолочными продуктами, майонезом, крупами, яйцами, уксусом, горчицей, красным перцем, всего и не перечислить.
Самое быстрое и простое, это использование растительного масла. Устранят сухость головы и подпитают корни волос любое масло, которым вы пользуетесь на кухне: оливковое, подсолнечное или масло виноградных косточек. А также отлично помогают: кокосовое, масло авокадо или лесного ореха.

2️⃣Ополаскивание после мытья отварами из трав. Подобрать идеальный шампунь не так уж и просто, поэтому хорошо после мытья ополоснуть чем то полезным. Самые подходящие травы: ромашка, лаванда, крапива, мята. Прекрасно заменяют отвары уже готовые гидролаты (Цветочная вода).

3️⃣Массаж головы. Это не только приятно, но и очень полезно. Делая не сложные движения (поглаживания, разминания, надавливания и растирания) активизируется кровообращение и лимфоток. Массаж не только улучшает состояние кожи головы и активизирует рост волос, а ещё и избавляет от бессонницы, головных болей и стресса.
👌Можно делать руками
👌Можно использовать массажёры
👌Можно 10 мин активно расчесывать волосы массажное щёткой

4️⃣Не пренебрегайте такими простыми правилами:
⭐Лучше дождаться, пока волосы после мытья высохнуть сами. Если же, все таки, сушите феном, то обязательно холодным воздухом.
⭐Регулярно подрезайте кончики волос.
⭐Здоровье волос идёт из нутри, ешьте разнообразную пищу: зелень, овощи, рыба, орехи. Принимайте витамины и пробиотики.
⭐Тугие хвосты, сложные причёски, начесы, все это даёт сильную нагрузку на волосы и ослабляет их.
⭐Не спите на синтетическом постельном белье (волосы больше всего любят шелк, лен и хлопок). Перед сном заплетайте легкую косу, чтобы волосы не сильно терлись о подушку и друг о друга.

 

 

Базовые масла, эфирные масла, гидролаты, массажёры купить в Риге в интернет магазине www.manzana.lv

×